Αντηλιακά προϊόντα για την αντιμετώπιση του ηλιακού εγκαύματος

Τα αντηλιακά είναι τα μόνα που μας προστατεύουν από τις επιβλαβές ακτίνες του ήλιου. Η συνεχής έκθεση στον ήλιο σε μακροχρόνια βάση απειλεί τον άνθρωπο από έντονη ξηρότητα στο δέρμα άρα πρόωρη γήρανση και αφυδάτωση του οργανισμού, αγγειακές βλάβες, και διάφορες παθήσεις με κυριότερη εκείνη του καρκίνου του δέρματος που ξεκινάει με τα ηλιακά εγκαύματα. Έτσι τα αντηλιακά που θα χρησιμοποιείτε πρέπει να είναι αντιαλλεργικά, αδιάβροχα και με δείχτη προστασίας πάνω από 30^ο και ειδικά η αντηλιακή προσώπου πρέπει να την εφαρμόζετε όλες τις εποχές του χρόνου.

Το ηλιακό έγκαυμα είναι ο γνωστός χαρακτηριστικός καυστικός πόνος πίσω από το λαιμό και τους ώμους, που εξελίσσεται με φλεγμονή, πονοκέφαλο και ερυθρότητα. Ο οργανισμός έχει προνοήσει μία φυσική άμυνα, μέσω της μελανίνης που όμως δεν αρκεί. Η μελανίνη υπάρχει στο δέρμα μας αλλά δεν αναπαράγεται ούτε αυξάνεται στο δέρμα μας με βιταμίνες ή με την τροφή ούτε καν με φάρμακα. Όταν το δέρμα μας αρχίζει να ροδοκοκκινίζει από την έκθεση στον ήλιο, είναι ήδη αργά, διότι αρχίζει να καίγεται, ενώ το έγκαυμα αναπτύσσεται και μετά την απομάκρυνση μας από τον ήλιο. Η μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο είναι υπεύθυνη για εμφάνιση κάποιων μορφών καρκίνου δέρματος, με πιο συχνή το μελάνωμα. Τα παιδιά χρειάζονται περισσότερη προστασία, γιατί περνούν περισσότερο χρόνο εκτεθειμένα, έχουν λιγότερη μελανίνη και δεν προσέχουν διότι έχουν άγνοια του κινδύνου.

Η αντηλιακή κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται προτού εμφανιστεί το πρώτο κοκκίνισμα στο δέρμα. Οι περισσότεροι βέβαια την εφαρμόζουν αφού αρχίζουν να κοκκινίζουν. Σημαντικό ρόλο έχουν και τα ρούχα, αφού συμβάλουν θετικά και μας προστατεύουν από τον ήλιο. Επιστημονικές μελέτες έδειξαν ότι το 70% των υφασμάτων που είναι πολύχρωμα, από μαλλί η πολυεστέρα παράγουν μία προστασία στην υπεριώδη ακτινοβολία UPF 30 ή μεγαλύτερη. Τα βαμβακερά και τα ανοιχτόχρωμα μετά βίας φτάνουν τον δείκτη προστασίας 20. Ακόμη τα στεγνά υφάσματα προστατεύουν καλύτερα από τα υγρά η βρεγμένα.