Η διάσημη βιταμίνη C

Αν κάναμε μία έρευνα για το ποια είναι η πιο γνωστή βιταμίνη στον άνθρωπο, τότε η βιταμίνη C θα κέρδιζε την πρώτη θέση με τεράστια ευκολία. Άλλωστε, πρόκειται για ένα από τα περισσότερο διαδεδομένα συμπληρώματα διατροφής, που θα βρείτε εύκολα, γρήγορα και σε πολύ καλές τιμές σε ένα ηλεκτρονικό φαρμακείο.

Μπορούμε να τη βρούμε σε δεκάδες τρόφιμα, με κυριότερα τα εσπεριδοειδή, αλλά πολλοί προτιμούν να την λαμβάνουν σε μορφή δισκίων. Η βιταμίνη C είναι δικαιωματικά η αγαπημένη βιταμίνη μικρών και μεγάλων. Από την παιδική ηλικία που μαθαίνουμε να πίνουμε πορτοκαλάδα και λεμονάδα και να τρώμε φρούτα, μέχρι τις πιο ώριμες ηλικίες, που προτιμούμε ένα συμπλήρωμα διατροφής διαλυμένο σε νερό.

Οι ευεργετικές της ιδιότητες βοηθούν τον ανθρώπινο οργανισμό όλες τις εποχές. Χρησιμοποιείται για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού, προστατεύοντας από ιώσεις και κρυολογήματα, δίνοντας ζωντάνια και ενέργεια στον οργανισμό, ομορφαίνοντας το δέρμα.

Αποτελεί μία από τις πλέον αντιοξειδωτικές ουσίες που υπάρχουν στη φύση, προστατεύοντας από τις ελεύθερες ρίζες. Επιπλέον, προστατεύει την καρδιά, αποτρέπει το σχηματισμό ρυτίδων και συμβάλει στην υγεία των ματιών. Στο εμπόριο κυκλοφορεί κατά βάση σε αναβράζοντα δισκία. Ένα μόνο δισκίο την ημέρα είναι αρκετό ως δόση, κατά προτίμηση πριν το από το φαγητό. Μάλιστα, μπορεί να λαμβάνεται χωρίς πρόβλημα και από τους διαβητικούς. Αγοράστε συμπληρώματα με βιταμίνη C από ένα φαρμακείο online σε καλύτερη τιμή.