ΤΟΥ ΗΛΙΑ ΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΦΙΛΟΛΟΓΟΥ *Επ’ ευκαιρία της Ηρωικής Εξόδου του Μεσολογγίου,10-11 Απριλίου 1826. Μεσολόγγι : To απόλυτο Σύμβολο της Ελευθερίας του ανθρώπου. Οι Τόποι-Σύμβολα και ο άνθρωπος «Μια φούχτα χώμα να κρατώ και να σωθώ μ’ / εκείνο» (Σολωμός). Υπάρχουν τόποι που η παρουσία τους στον γεωγραφικό και ιστορικό χάρτη όπως και η ...
Διάβασε περισσότερα »Διατροφικές συμβουλές για να μην παχύνουμε στη νηστεία
Η περίοδος της νηστείας είναι μια καλή ευκαιρία για να προσφέρουμε στον οργανισμό μας αποτοξίνωση, κυρίως από το κρέας. Ωστόσο, σε αντίθεση με ό,τι μπορεί να νομίζουμε, τις ημέρες αυτές όχι μόνο δεν είναι εύκολο να χάσουμε βάρος, αλλά πολλοί καταλήγουμε με παραπάνω κιλά. Κι αυτό γιατί πέφτουμε σε διάφορες ...
Διάβασε περισσότερα »Διατροφικές συμβουλές για την περίοδο της νηστείας
Η μεγάλη Σαρακοστή είναι μια περίοδος επτά εβδομάδων που ξεκινάει την Καθαρά Δευτέρα και καταλήγει στη Μεγάλη Εβδομάδα. Η νηστεία της Σαρακοστής χαρακτηρίζεται από την αποχή κατανάλωσης τρόφιμων ζωικής προέλευσης όπως το κρέας, το ψάρι, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά και από την αυξημένη κατανάλωση τροφίμων όπως τα όσπρια, τα ...
Διάβασε περισσότερα »Όλα όσα μπορείτε να κάνετε μόνο με ένα μπολ!
Ζούμε σε μια περίοδο που είναι ωραίο να είμαστε δημιουργικοί, να χρησιμοποιούμε τη φαντασία μας, και να φτιάχνουμε πράγματα αξιοποιώντας παλιά αντικείμενα. Κάθε σπίτι έχει ένα απλό λευκό μπολ. Και αν δεν έχετε λευκό μπολ σίγουρα θα έχετε άλλα μπολ τα οποία δεν χρειάζεστε ούτε χρησιμοποιείτε συχνά. Γιατί λοιπόν να ...
Διάβασε περισσότερα »10 Iδέες για να διακοσμήσετε το πασχαλινό σας τραπέζι
To πασχαλινό τραπέζι είναι από τα πιο πλούσια, τα πιο νόστιμα και πιο παραδοσιακά και αξίζει να πλαισιώνεται με ανάλογη διακόσμηση. Δείτε παρακάτω 10 ιδέες που μπορείτε να προσαρμόσετε εύκολα στο δικό σας σπίτι και τραπέζι, είτε είστε στην πόλη ή στην εξοχή για να δώσετε στη μεγάλη αυτή μέρα ...
Διάβασε περισσότερα »ΤΕΛΕΙΩΣΑΝ ΤΑ… ΠΑΡΑΜΥΘΙΑ!
Γράφει ο Δρ. Κώστας Πατέρας D.Ed., M.Ed., Ph.D. Όσο περνάει ο καιρός, και ενώ δεν έχει ανακοινωθεί επίσημα ο χρόνος διεξαγωγής των Εκλογών, ο προεκλογικός αγώνας των κομμάτων και των υποψηφίων βουλευτών μπαίνει στα… βαθειά νερά. Άλλοι αγωνιούν, για το αν και πως θα παραμείνουν στην εξουσία και άλλοι, για ...
Διάβασε περισσότερα »Καταγγελία του Κ .Μαντζανά για υποβάθμιση του φυσικού περιβάλλοντος και του χαρακτήρα της πόλης από τον Δήμαρχο Τρικκαίων Δημήτρη Παπαστεργίου.
Άρθρο Κ. Μαντζανά, μέλους του Μετώπου Λαού για τον Παπαστεργίου προς δημοσίευση… Καταγγελία για υποβάθμιση του φυσικού περιβάλλοντος και του χαρακτήρα της πόλης από τον Δήμαρχο Τρικκαίων Δημήτρη Παπαστεργίου. Έχουν ξεπεράσει κάθε προηγούμενο οι ενέργειες του Δημάρχου της πόλης μας, οι οποίες αλλοιώνουν και υποβαθμίζουν τον χαρακτήρα και το ...
Διάβασε περισσότερα »Λόγοι για τους οποίους ο καφές βοηθά στο αδυνάτισμα
Για πολλούς ένα φλιτζάνι καφές το πρωί είναι ιεροτελεστία. Εάν ανήκετε σε αυτούς θα χαρείτε διαβάζοντας ότι ο καφές βοηθά και στην απώλεια κιλών. Απαραίτητη προϋπόθεση; Να μην περιέχει ζάχαρη ή τουλάχιστον πολλή ζάχαρη και να μην αντικαθιστά τα βασικά γεύματα της ημέρας και τα ενδιάμεσα σνακ. Η διατροφολόγος και ...
Διάβασε περισσότερα »6 Tρόποι για να χρησιμοποιήσετε τα άδεια σας βαζάκια
Δεν υπάρχει κανένα σπίτι που να μην έχει γυάλινα βαζάκια. Μέλι, μαρμελάδες, σάλτσες, μαγιονέζες και πολλά άλλα προϊόντα μας αφήνουν ένα τέλειο «δωράκι» μόλις τα καταναλώσουμε, ένα μικρό βαζάκι. Αντί λοιπόν να το πετάξετε δείτε 6 υπέροχους τρόπους για να το επαναχρησιμοποιήσετε! Βάζο Ένα βάζο είναι πάντα χρήσιμο μέσα στο ...
Διάβασε περισσότερα »Αξίζει η κάλυψη φυσικών φαινομένων στην ασφάλεια αυτοκινήτου;
Αξίζει η κάλυψη φυσικών φαινομένων στην ασφάλεια αυτοκινήτου; Η ασφάλεια αυτοκινήτου είναι μια σημαντική οικονομική προστασία – και υποχρεωτική – που πρέπει να έχει κάθε ιδιοκτήτης αυτοκινήτου. Καλύπτει τόσο τις ζημιές που μπορεί να προκαλέσετε εσείς, με δική σας υπαιτιότητα, σε άλλα αυτοκίνητα όσο και ζημιές που μπορεί να προκληθούν ...
Διάβασε περισσότερα »