Τετάρτη, 4 Δεκεμβρίου 2024
trikaladay.gr / Διατροφή (σελίδα 4)

Διατροφή

Η Τέλεια Καρμπονάρα σε Λιγότερο από 30 Λεπτά

Υλικά Για 4 άτομα 500 γρ.μακαρόνια Νο6 100 γ.μπέικον 2 κρόκους αβγών 200 ml κρέμα γάλακτος 1/2 ματσάκι βασιλικό (ψιλοκομμένο) 1 κρεμμύδι (τριμμένο) 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη 2 κ.σ. βούτυρο παρμεζάνα τριμμένη αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διάβασε περισσότερα »

Αφράτο Βουτυρένιο Δίχρωμο Κέικ Που δεν τρίβεται

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : 450 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 250 γρ. Βούτυρο Αγελάδος (σε θερμοκρασία δωματίου) 6 μέτρια αυγά 250 γρ. γάλα 400 γρ. ζάχαρη 1 κ.σ. υγρή βανίλια Για το σοκολατένιο μείγμα 2 κ.σ. κακάο 50 γρ. γάλα Για το πασπάλισμα Ζάχαρη άχνη Φόρμα κέικ ...

Διάβασε περισσότερα »

Υγιεινός Σοκολατένιος Κορμός-Τούρτα Χωρίς Ζάχαρη σε 5′

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : 400 γρ μπισκότα digestive (χωρίς ζάχαρη) 500 γρ κουβερτούρα (χωρίς ζάχαρη) 400 γρ στραγγιστό γιαούρτι 3 μέτριες μπανάνες Φόρμα 20 εκ. Εκτέλεση Λιώνουμε σε μπεν μαρί την κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη και την αφήνουμε στην άκρη. Σε έναν πολυκόφτη ρίχνουμε τις μπανάνες και τις πολτοποιούμε ...

Διάβασε περισσότερα »

Τα Σπανακοτυροπιτάκια της στιγμής που έκαναν πάταγο σε 5′ Χωρίς φύλλο

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : 500 γρ αλεύρι που φουσκώνει (3 κούπες και 1/4) 200 γρ στραγγιστό γιαούρτι (1 κεσεδάκι) 2 μέτρια αυγά 1,5 κτγ αλάτι 200 γρ ελαιόλαδο (1 κούπα) 200 γρ φύλλα σπανάκι 200 γρ τυρι φέτα ΓΙΑ ΤΟ ΑΛΕΙΜΜΑ 1 κρόκο+1 κτσ γάλα Σουσάμι Εκτέλεση Σε ...

Διάβασε περισσότερα »

Φιλετάκια Κοτόπουλου σε Αρωματικό Ρύζι με Αρακά & Καρότο

Υλικά 2 στήθη κοτόπουλου 200 γρ. κίτρινο ρύζι 2 καρότα, σε φέτες 1 χούφτα αρακά Αλάτι και πιπέρι Θυμάρι Προαιρετικά: κάρυ 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι Πικάντικη μουστάρδα Λάδι Αγελαδινό βούτυρο Χυμός από ένα λεμόνι Λίγο άσπρο κρασί (για σβήσιμο) 1 κύβος ζωμού κοτόπουλου

Διάβασε περισσότερα »