Σάββατο, 21 Δεκεμβρίου 2024
trikaladay.gr / Διατροφή (σελίδα 66)

Διατροφή

Αυτό είναι το «πρωινό του διαβόλου» – Μόλις δύο άνθρωποι έχουν καταφέρει να το ολοκληρώσουν

Να… γίνει viral με τον πιο ιδιαίτερο τρόπο επιχειρεί ένα εστιατόριο στο Coalville της Αγγλίας, το οποίο έχει δημιουργήσει το αποκαλούμενο «πρωινό του διαβόλου». Με την εύστοχη ονομασία «666 Challenge», το εν λόγω εστιατόριο καλεί… όσους θεωρούν τους εαυτούς τους «δυνατούς παίκτες» στο φαγητό να δοκιμάσουν το δικό του πρωινό γεύμα, το οποίο ισχυρίζεται ...

Διάβασε περισσότερα »

Τυρόπιτα από «άλλο πλανήτη»: Λαχταριστή και έτοιμη σε 10 λεπτά

Αναζητείτε μια συνταγή, η οποία θα μπορούσε να αποτελέσει ένα ιδανικό πρόγευμα; Δοκιμάστε αυτή. Μια πανεύκολη τυρόπιτα, που ετοιμάζεται μέσα σε 10 λεπτά με ελάχιστες κινήσεις. Υλικά 200γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 300γρ. φέτα θρυμματισμένη 50 γρ. ανθότυρο θρυμματισμένο 1 αβγό 1 κουταλιά βούτυρο [λιωμένο] + βούτυρο για να ...

Διάβασε περισσότερα »

Το πεντανόστιμο γλυκό ψυγείου που έχει μόνο 3 υλικά και είναι έτοιμο σε 5 λεπτά!

Μια εύκολη συνταγή για ένα γλύκισμα ψυγείου με 3 μόνο υλικά, έτοιμο σε 5 λεπτά, χωρίς ψήσιμο, με κόστος λιγότερο από 5 ευρώ. Υλικά: 40 cookies σοκολάτας (σχεδόν 3 πακέτα) 500 ml κρέμα γάλακτος πλήρης 35 % 2-3 κ.σ. ζάχαρη άχνη (προαιρετικά) Εκτέλεση: Χτυπάτε σε μεγάλο μπολ τη κρέμα γάλακτος ...

Διάβασε περισσότερα »

Μακριά από αυτά τα 4 λάθη – Κάνουν τα μπιφτέκια σας να βγαίνουν «στεγνά»

Σπανίως βγαίνει κακό ένα μπιφτέκι, καθώς με λίγα μυρωδικά ακόμα και ένας αδαής το φτιάχνει μια χαρά. Παρακάτω θα δεις μια λίστα με τα τέσσερα μεγαλύτερα λάθη που κάνεις και τα μπιφτέκια σου βγαίνουν “στεγνά”. 1.Διαλέγεις το λάθος κρέας Αν θέλεις πραγματικά ζουμερό μπιφτέκι ο καλύτερος κιμάς είναι ο μοσχαρίσιος ...

Διάβασε περισσότερα »

Θα σας τρέχουν τα σάλια: Γλυκό ψυγείου με μπανάνες και σοκολάτα

Η θερμοκρασία έχει ήδη ανέβει και τι καλύτερο από ένα δροσερό και νόστιμο γλυκό ψυγείου. Αν θέλεις να φτιάξεις ένα γλυκό με σοκολάτα και μπανάνα που θα λατρέψουν όλοι ακολούθησε την παρακάτω συνταγή. Υλικά 2 κούπες κομματάκια μπανάνας (300 gr καθαρισμένες) 1 κούπα γάλα 1 κεσεδάκι γιαούρτι 1 κούπα καυτό ...

Διάβασε περισσότερα »

Τιραμισού με βρώμη και χωρίς ζάχαρη; Κι όμως θα γλείφετε τα δάχτυλά σας

Ένα εύκολο και ελαφρύ γλυκό, ό,τι πρέπει για τους καλοκαιρινούς μήνες, προτείνει ο σεφ Γιώργος Τσούλης, για να το τρώτε χωρίς τύψεις. Υλικά Για τη βάση: 80 γρ. βρώμη 2 κ.σ. σπόρους τσία 200 ml γάλα πλήρες 100 ml σιρόπι σφενδάμου 3 κ.σ. καφέ εσπρέσο Για την επικάλυψη: 400 γρ. ...

Διάβασε περισσότερα »

Πεντανόστιμο και χωρίς ζάχαρη: Το πιο λαχταριστό γλυκό ψυγείου με αφράτη κρέμα σοκολάτας και χαμηλή θερμιδική αξία

Κλασική και αγαπημένη γαλλική συνταγή με σπιτικά σου, αφράτη σαντιγί και υπέροχη κρέμα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη! To διάσημο σε όλους προφιτερόλ είναι εδώ με λιγότερες θερμίδες και πλουσιότερη γεύση. Αρκεί να ακολουθήσετε την παρακάτω συνταγή. Υλικά 1 λίτρο γάλα 30 ml stevia σε σταγόνες 100 γρ. αλέυρι γ.ο.χ. 100 γρ. ...

Διάβασε περισσότερα »

Νοσταλγείς τις τηγανητές πατάτες της γιαγιάς; Αυτός είναι ο εύκολος τρόπος για να τις κάνεις κι εσύ

Οι πατάτες τηγανητές, που πάντα θα κερδίζουν πόντους για την ευκολία και τη νοστιμιά τους, έχει κάτι ξεχωριστό από τα χέρια της γιαγιάς. Υλικά Μερίδες: 1 2-3 πατάτες, κομμένες για τηγανητές Για τη σάλτσα 2 ντομάτες, τριμμένες 1 κουτ. γλυκού πελτές ντομάτας αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο Εκτέλεση Για ...

Διάβασε περισσότερα »

Τυρόπιτα γλυκιά με ανθότυρο και μέλι – Ό,τι πρέπει για πρωινό…

Μια τυρόπιτα λίγο διαφορετική από τις άλλες, με υλικά που ήδη έχετε στο σπίτι σας. Εύκολη και ιδανική για πρωινό. Δοκιμάστε τη! Υλικά 1 κιλό ανθότυρο 8 αυγά 200 γρ. μέλι σουσάμι 1 κ.σ σπορέλαιο ξύσμα από 1 λεμόνι 1 κ.γ κανέλα (προαιρετικά) 2 κ.σ. σιμιγδάλι Εκτέλεση Χτυπάμε τα αυγά ...

Διάβασε περισσότερα »

Γίνεται στο πι και φι: Λαχταριστό μιλφέιγ με μόνο 3 υλικά που όλοι έχουν στην κουζίνα

Μπορεί να ακούγεται περίπλοκο και χρονοβόρο, αλλά το μιλφέιγ του Γιώργου Τσούλη θέλει μόλις τρία υλικά και πολύ λίγο χρόνο παρασκευής. Υλικά (για 6 μερίδες) 300 γρ. κρέμα γάλακτος 150 γρ. σοκολάτα λευκή, λιωμένη Για το σερβίρισμα: 18 μπισκότα κράκερ, θρυμματισμένα   Εκτέλεση Ρίχνουμε την κρέμα γάλακτος στον κάδο του μίξερ και ...

Διάβασε περισσότερα »