Δευτέρα, 17 Μαρτίου 2025
trikaladay.gr / Διατροφή (σελίδα 9)

Διατροφή

Η καλύτερη σαλάτα του κόσμου είναι ελληνική (και δεν είναι η χωριάτικη)

Παγκόσμια πρωτιά κατέγραψε ο ελληνικός ντάκος στη λίστα με τις 100 καλύτερες σαλάτες στον κόσμο, όπως αυτές παρουσιάστηκαν από τον γαστρονομικό ιστότοπο Taste Atlas.  Ο παραδοσιακός ντάκος κατέλαβε την πρώτη θέση στη λίστα Taste Atlas με τις 100 καλύτερες σαλάτες του κόσμου. Τέσσερις ακόμα συνταγές σαλάτας από την Ελλάδα μπήκαν επίσης στη λίστα, με ...

Διάβασε περισσότερα »

Ενα απο τα καλύτερα γλυκά που μπορείς να φτιάξεις μάλιστα μόνο με ένα Τηγάνι και μια κατσαρόλα! Νηστίσιμο Καζάν Ντιπί που θα σας εκπλήξει απο το αποτελεσμα!

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : 2 λίτρα Γάλα αμυγδάλου 170 γρ. κορν φλάουρ 300 γρ. ζάχαρη 2 βανιλίνες  Για την καραμέλα 120 γρ ζάχαρη άχνη Εκτέλεση Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε 1,5 λίτρο γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη! την ζάχαρη, τις βανιλίνες και ανάβουμε την φωτιά. Σε ένα μπολ κρατάμε τα ...

Διάβασε περισσότερα »

Εύκολα Σπιτικά Παγωτίνια Πραλίνα Σοκολάτας!!

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : 1 κουτάκι Morfat Choco (250 γρ) 150 γρ πραλίνα σοκολάτας 250 γρ μπισκοτα Digestive Για την επικάλυψη 400 γρ λιωμένη κουβερτούρα Τριμμένο καρύδι Εκτέλεση Σε ένα μπολ ρίχνουμε 1 κουτάκι Morfat Choco και χτυπάμε για 3 με 4 λεπτά μέχρι να αφρατέψει. Ριχνουμε την ...

Διάβασε περισσότερα »

Μελιτζάνες γεμιστές με ρύζι και λαχανικά!!

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : Για τις μελιτζάνες 3 μελιτζάνες αλάτι ελαιόλαδο Για την γέμιση 1 κόκκινη πιπεριά 1 μέτριο κρεμμύδι 70 γρ ελαιόλαδο 70 γρ πελτέ ντομάτας 130 γρ ρύζι Καρολίνα 300 γρ βραστό νερό πιπέρι 1 κτγ κανέλα αλάτι Μαιντανός 4-5 φύλλα δυόσμου Για το ταψί 150 ...

Διάβασε περισσότερα »

Μελωμένη & αφράτη πορτοκαλόπιτα που λιώνει στο στόμα

Αφράτη πορτοκαλόπιτα που λιώνει στο στόμα από το σιρόπι και την υπέροχη γεύση του παρέα με το πιο δροσιστικό παγωτό σοκολάτας που έχεις δοκιμάσει! Μια υπέροχη συνταγή που δεν θα θες να τελειώσει! Πορτοκαλόπιτα με παγωτό σοκολάτα: Η αφράτη πορτοκαλόπιτα που λιώνει στο στόμα μετο πιο σοκαριστικό παγωτό σοκολάτα που ...

Διάβασε περισσότερα »

7 αφροδισιακά πιάτα που θα διεγείρουν τις αισθήσεις σας

Η μαγειρική είναι μια τέχνη που μπορεί να αγγίξει όλες τις αισθήσεις, και όταν πρόκειται για το πάθος, υπάρχουν ορισμένα πιάτα που έχουν τη φήμη ότι μπορούν να προκαλέσουν έντονα συναισθήματα και να ενισχύσουν την ερωτική διάθεση. Από την αρχαιότητα, οι άνθρωποι αναζητούσαν τροφές που ενίσχυαν τη λίμπιντο και την ...

Διάβασε περισσότερα »

Taste Atlas: Ελληνική λιχουδιά δεύτερη στον κόσμο στη λίστα των πιάτων με αγγούρι

Το Taste Atlas μοιράζεται συχνά λίστες με τα καλύτερα φαγητά του κόσμου, όπου φιγουράρουν ελληνικά πιάτα με την κουζίνα της χώρας μας να είναι μία από τις καλύτερες του κόσμου. Ο γαστρονομικός οδηγός αποθεώνει την ελληνική κουζίνα, δείχνοντας της ιδιαίτερη αδυναμία. Ο κρητικός ντάκος έχει «στεφθεί» η καλύτερη σαλάτα στον ...

Διάβασε περισσότερα »

Νηστίσιμες Καριόκες Χωρίς Ζάχαρη στην πιο Υγιεινή εκδοχή!!

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : 370 γρ νιφάδες βρώμης 500 γρ κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη 300 γρ βραστό νερό 4-5 σταγόνες βανίλιας 1 κτγ κανέλα 80 γρ καρύδια ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ 400 γρ λιωμένη κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη Εκτέλεση Σε έναν πολυκόφτη θρυμματίζουμε τις νιφάδες βρώμης. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα ρίχνουμε ...

Διάβασε περισσότερα »

Πεντανόστιμη Ομελέτα Λαχανικών στο Air Fryer!

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε :Για τα Λαχανικά 2 μέτριες πατάτες 1 κόκκινη πιπεριά 1 μικρή μελιτζάνα 3 κτσ ελαιόλαδο αλάτι Για την ομελέτα 4 μέτρια αυγά 50 γρ γάλα αλάτι πιπέρι 100 γρ τυρί φέτα Για το στόλισμα Μαιντανός Εκτέλεση Κόβουμε σε μικρά τετραγωνάκια την μελιτζάνα ,την πιπεριά, τις ...

Διάβασε περισσότερα »

Ελαφρύ Cheesecake στο ποτήρι Χωρίς Ζάχαρη σε 5′ Τώρα το καλοκαίρι θα το φτιάχνετε συνέχεια!

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : 200-250 γρ μπισκοτα digestive χωρίς ζάχαρη 400 γρ Στραγγιστο Γιαούρτι 2% η (2 κεσεδακια) 200 γρ τυρι κρεμα 4-5 σταγόνες υγρή βανιλια (2 βανιλινες) Μαρμελάδα φράουλα χωρίς ζαχαρη Εκτέλεση Το πιο εύκολο και νόστιμο cheesecake χωρίς ζάχαρη!! Σε ενα μπολ σπαμε με τα χέρια ...

Διάβασε περισσότερα »