Πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων της αρτηριακής πίεσης, ένας όμως είναι ο πλέον σημαντικός και αποτελεσματικός – Δείτε ποιος είναι και εφαρμόστε τον για να προστατεύσετε την καρδιά σας. Η μείωση της πρόσληψης νατρίου, δηλαδή αλατιού, κατά οποιαδήποτε ποσότητα μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση μακροπρόθεσμα και να ωφελήσει ...
Διάβασε περισσότερα »Παυλάκης: SOS σε σούπερ μάρκετ, ΜΜΜ – Ξεχάστε ότι ξέρατε με τις μεταλλάξεις, σώζει η διπλή μάσκα
«Η εφαρμοστή μάσκα είναι πολύ σημαντική για να αντιμετωπίσουμε τα νέα στελέχη» είπε ο κ. Παυλάκης Οι μεταλλάξεις του κορονοϊού πρέπει να μας κάνουν πιο προσεκτικούς σε ότι αφορά τα ατομικά μέτρα προστασίας. Ο ερευνητής του εθνικού ινστιτούτου των ΗΠΑ, Γιώργος Παυλάκης, μιλώντας στο Open TV, ξεκαθάρισε ότι πλέον σε ...
Διάβασε περισσότερα »Εμβολιασμός ευπαθών ομάδων: Οι δύο κατηγορίες, ποιοι θα έχουν προτεραιότητα
Οι πολίτες με σοβαρά νοσήματα θα πάρουν τη σκυτάλη του εμβολιασμού. Οι ευπαθείς ομάδες θα χωριστούν σε δύο κατηγορίες, σύμφωνα με τον Χρήστο Ταραντίλη. Στα επόμενα στάδια της διαδικασίας του εμβολιασμού αναφέρθηκε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Χρήστος Ταραντίλης κατά την διάρκεια της ενημέρωσης των πολιτικών συντακτών. Όπως είπε στο αμέσως επόμενο διάστημα θα ξεκινήσει ...
Διάβασε περισσότερα »Από σήμερα η βεβαίωση εμβολιασμού – Τι χρειάζεστε για την έκδοση της
Ποια είναι η διαδικασία Τη βεβαίωση εμβολιασμού κατά του νέου κορονοϊού μπορούν να λαμβάνουν από σήμερα Παρασκευή, 19 Φεβρουαρίου, οι πολίτες που έχουν εμβολιαστεί και με τις δυο δόσεις του εμβολίου ανακοίνωσε μέσω του ΣΚΑΪ 100,3 ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης Κυριάκος Πιερρακάκης. Η βεβαίωση εμβολιασμού χορηγείται μέσω της πλατφόρμας gov.gr ...
Διάβασε περισσότερα »Ενδείξεις και συμπτώματα ανεπάρκειας ωμέγα-3 λιπαρών οξέων
Ο ρόλος στα μαλλιά και στο δέρμα (και όσα πρέπει να κάνεις αν αντιμετωπίζεις μια τέτοια κατάσταση). Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι ένα σημαντικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών και συμβάλλουν στην ενίσχυση συστημάτων όπως το ανοσοποιητικό, το πνευμονικό, το καρδιαγγειακό και το ενδοκρινικό. Είναι ένας τύπος πολυακόρεστου λιπαρού οξέος. Σημαντικά ...
Διάβασε περισσότερα »Υγεία των νυχιών: Τα σημάδια ότι υπάρχει κάτι λάθος με την υφή και το χρώμα τους- Τι σημαίνει για την υγεία
Σημάδια στα νύχια: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις. Η υγεία των νυχιών σχετίζεται με το πόσο καλά λειτουργεί το σώμα κάθε ανθρώπου. «Για τον γενικό πληθυσμό, η υγεία των νυχιών είναι συνήθως ένας δείκτης της κακής πρόσληψης τροφής ή πέψης», εξηγεί ο ΔρSaraNorris, ένας γιατρός εναλλακτικής ιατρικής με έδρα το LosAngeles. «Τα ...
Διάβασε περισσότερα »Έρπης : Τι είναι, ποιοι οι τύποι του και πώς μεταδίδεται
Δεν εκδηλώνονται πάντοτε συμπτώματα ακόμη και όταν ο ιός είναι ενεργός και έτσι ο έρπης τύπου 2 μπορεί ακόμη να μεταδοθεί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου Ο ιός του απλού έρπητα τύπου 2 (HSV2) εξαπλώνεται μέσω της επαφής δέρματος με δέρμα και μπορεί να μεταδοθεί ακόμα και όταν οι ...
Διάβασε περισσότερα »Αίμα από την μύτη: Τι πρέπει να κάνετε για να σταματήσει
Ρινορραγία είναι η αιμορραγία από την μύτη. Είναι κάτι σύνηθες, που μπορεί να συμβεί στον καθένα. Αν εσείς, ή σε κάποιο δικό σας άτομο, έχει ρινορραγία, τότε είναι χρήσιμο να γνωρίζετε τα σωστά βήματα για να τη σταματήσετε. Στον καθένα μπορεί να συμβεί να δει να τρέχει αίμα από την μύτη του. ...
Διάβασε περισσότερα »Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος: 30 σημαντικά πράγματα που ΔΕΝ ξέρετε για τον ΛΥΚΟ- Πώς ξεκινάει και τι συμπτώματα έχει
Τι είναι ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος Ο λύκος είναι μια χρόνια συστηματική φλεγμονώδης αυτοάνοση πάθηση που συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου επιτίθεται στους ίδιους του τους ιστούς και τα όργανα. Η φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει διαφορετικά όργανα του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των αρθρώσεων, του δέρματος, των νεφρών, του αίματος, ...
Διάβασε περισσότερα »Κορονοϊός: Γέμισαν τα νοσοκομεία από οικογένειες – Μεγάλη αύξηση στην ενδοοικογενειακή μετάδοση
Η μεγάλη κακοκαιρία “φουντώνει” τον κορονοϊό, αλλά όχι με τον τρόπο που φανταζόμαστε. Σύμφωνα με τα νεότερα επιδημιολογικά δεδομένα της πατρίδας μας, αυξάνονται οι μολύνσεις εντός του οικογενειακού περιβάλλοντος και οι νοσηλείες ολόκληρων οικογενειών στα νοσοκομεία, φαινόμενο το οποίο αναμένεται να επιδεινωθεί εξαιτίας της κακοκαιρίας. Αυξημένα περιστατικά ενδοοικογενειακής μετάδοσης εντοπίζονται στα νοσοκομεία ...
Διάβασε περισσότερα »