Υγεία

Δεν αποτελεί μυστικό ότι το αδυνάτισμα είναι μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο. Ωστόσο, αν παρά τις προσπάθειές σας δεν παρατηρείτε πρόοδο, μην απογοητεύεστε. Υπάρχουν μερικές απλές στρατηγικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος. Ακούστε το σώμα σας, εντάξτε τη γυμναστική στην καθημερινότητά σας, κοιμηθείτε καλά και διαχειριστείτε το ...

Μπορούμε μέσω της δίαιτας να απαλλαγούμε από το λίπος σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματός μας; Τα σώματά μας τείνουν να προτιμούν την αποθήκευση λίπους σε ορισμένα μέρη έναντι άλλων. Το πώς και το πού αποθηκεύουμε λίπος εξαρτάται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες, όπως το φύλο, το ύψος και το βάρος μας, ...

Το κάπνισμα δημιουργεί μόνιμες ζημιές και στις κυψελίδες των πνευμόνων. Έτσι, όσοι καπνίζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), όπως χρόνια βρογχίτιδα ή εμφύσημα. Αν και μερικές από τις φλεγμονές που προκαλούνται μπορεί να είναι αναστρέψιμες, τα σημάδια στους πνεύμονες μένουν για πάντα. ...

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου και αναπηρίας παγκοσμίως. Υπολογίζεται ότι το 31% όλων των θανάτων που καταγράφονται κάθε χρόνο παγκοσμίως οφείλονται σε καρδιαγγειακά. Αν και ορισμένοι από τους παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στα καρδιαγγειακά νοσήματα, όπως η κληρονομικότητα, δεν είναι τροποποιήσιμοι , άλλοι βρίσκονται κάτω από τον ...

Νέα αμερικανική μελέτη αποκαλύπτει ότι το ένα στα τρία παιδιά μολύνεται από τα αδελφάκια του. Επιπλέον, σημαντικό ποσοστό παιδιών, ιδίως του Δημοτικού, είναι ασυμπτωματικά. Ο κορωνοϊός Covid-19 δεν προσβάλλει με τον ίδιο τρόπο τα παιδιά όλων των ηλικιών, ούτε προκαλεί σε όλα εξίσου σοβαρή νόσο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. ...

Μπορεί για τους περισσότερους ανθρώπους ο μεσημεριανός ύπνος να αποτελεί μια αθώα και απαραίτητη συνήθεια, οι επιστήμονες, όμως, έχουν άλλη άποψη – Δείτε τι υποστηρίζουν σχετικά με τη διάρκεια του μεσημεριανού ύπνου και τους κινδύνους που ενέχει. Ανατροπή σε όσα πιστεύαμε μέχρι σήμερα για τα οφέλη του ύπνου κατά τη διάρκεια της ...

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει η ΠΟΕΔΗΝ, καθώς τα κρούσματα του κοροναϊού σε υγειονομικούς έφτασαν τα 94 για τον Αύγουστο μέχρι στιγμής. Την Πέμπτη, γνωστοποιήθηκε ότι άλλοι 4 εργαζόμενοι νόσησαν από κοοναϊό. Πρόκειται για 2 νοσηλεύτριες στο νοσ. Καστοριάς, 1 νοσηλεύτρια στο νοσ. της Κοζάνης και 1 νοσηλεύτρια από το νοσ. ...

Για σημαντική αύξηση των κρουσμάτων κοροναϊού στο προσεχές διάστημα κάνει λόγο πρόσφατη έρευνα του ΑΠΘ. Ειδικότερα, σύμφωνα με την έρευνα, τα ημερήσια κρούσματα τον Οκτώβριο θα κυμαίνονται μεταξύ 200-260, τον Νοέμβριο θα αυξηθούν στα 410, ενώ τον Δεκέμβριο θα είναι 2000. Όπως εξήγησε ο καθηγητής Περιβαλλοντικής Μηχανικής στο ΑΠΘ, Δημοσθένης ...

Μπορεί σήμερα Τρίτη, για δεύτερη συνεχόμενη μέρα να παρατηρήθηκε μειωμένος αριθμός νέων κρουσμάτων και μάλιστα κάτω από το «ψυχολογικό» όριο των 200, ωστόσο αυτό που άπαντες υπογραμμίζουν είναι πως τα πράγματα παραμένουν δύσκολα και πως δεν έχουμε ξεμπερδέψει με τον κοροναϊό Μπορεί σήμερα Τρίτη, για δεύτερη συνεχόμενη μέρα να παρατηρήθηκε μειωμένος ...

Την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης του «αντισηπτικού gel χεριών Μarise» και του «αντισηπτικού SGEL στιγμιαία απολύμανση», αποφάσισε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ). Τα προϊόντα διατίθενται ως βιοκτόνα, χωρίς να έχουν την προβλεπόμενη άδεια κυκλοφορίας από τον ΕΟΦ.  Σύμφωνα με τον Οργανισμό, οι εταιρίες MARISE, ΕΨΙΛΟΝ ΕΛΛΑΣ και PIERIKI INVEST οφείλουν να επικοινωνήσουν ...