Αύξηση των περιστατικών Κοξάκι (Coxsackie) σε παιδιά στην επικράτεια επισημαίνει ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) και συστήνει προληπτικά μέτρα προφύλαξης. «Σύμφωνα με τα δεδομένα της εργαστηριακής επιτήρησης σε δείγματα ασθενών με οξεία σοβαρή λοίμωξη αναπνευστικού, κατά την πρόσφατη περίοδο των τελευταίων δύο μηνών και συγκεκριμένα από τα μέσα Σεπτεμβρίου του τρέχοντος έτους, καταγράφεται ...
Διάβασε περισσότερα »Βήχας και κρυολόγημα: 7 συμβουλές για να κοιμηθείτε καλά το βράδυ
Κάθε χρόνο, έως και 30 εκατομμύρια επισκέψεις γιατρών γίνονται σε ασθενείς που θέλουν να αντιμετωπίσουν τον επίμονο βήχα. Πολλοί άνθρωποι επίσης δεν αναζητούν θεραπεία για τον βήχα καθώς πρόκειται για σύμπτωμα τόσο του κοινού κρυολογήματος όσο και της γρίπης. Όταν έχετε βήχα, μπορεί να παρατηρήσετε ότι διακόπτει τον ύπνο σας. Πώς το κρυολόγημα επηρεάζει τον ύπνο σας; ...
Διάβασε περισσότερα »Γιατί πρέπει να σταματήσετε αν παίρνετε το κινητό μαζί σας στην τουαλέτα
Παλιά ήταν τα περιοδικά, τα σταυρόλεξα, τα βιβλία. Πλέον, οι περισσότεροι παίρνουν μαζί τους στην τουαλέτα, το κινητό τους τηλέφωνο. Οι μελέτες, όμως, είναι… αμείλικτες! Αν λοιπόν ανήκετε σε εκείνους που δεν πάνε ούτε στην τουαλέτα χωρίς το κινητό τους, τότε ίσως πρέπει να το ξανασκεφτείτε! Γιατί η συσκευή που έχετε πάντα μαζί ...
Διάβασε περισσότερα »«Καμπανάκι» του ΕΟΦ για αντιλιπιδαιμική αγωγή καθώς υπάρχει κίνδυνος πρόκλησης κολπικής μαρμαρυγής
Ο Εθνικός Οργανισμός Υγείας (ΕΟΦ) εφιστά την προσοχή των γιατρών για αντιλιπιδαιμική αγωγής καθώς υπάρχει πιθανότητα πρόκλησης κολπικής μαρμαρυγής. Στην ενημέρωση που κοινοποίησε σήμερ ο ΕΟΦ προς τους επαγγελματίες Υγείας, εφιστά την προσοχή στα φάρμακα που περιέχουν αιθυλεστέρες ωμέγα -3 λιπαρών, καθώς όπως αναφέρεται προκύπτει πιθανή συσχέτιση με την εμφάνιση κολπικής ...
Διάβασε περισσότερα »Τροφικές αλλεργίες: Πως να τις αποφύγετε στο τραπέζι σας
Οι χειμερινές διακοπές φέρνουν κέφι και πολλές ευκαιρίες για εορταστικό φαγητό. Ενώ κοινά τροφικά αλλεργιογόνα κρύβονται σε πολλά παραδοσιακά πιάτα που σερβίρονται στα οικογενειακά και φιλικά τραπέζια, λίγη προετοιμασία και προγραμματισμός μπορεί να σας βοηθήσει – είτε είστε γονιός παιδιού με τροφικές αλλεργίες είτε φιλοξενείτε επισκέπτες με τροφικές αλλεργίες – να «γευτείτε» ...
Διάβασε περισσότερα »Υπέρταση: Το «σιωπηλό» σύμπτωμα που βρίσκεται μπροστά στα μάτια σας και ίσως δεν το γνωρίζετε
Η υψηλή αρτηριακή πίεση – γνωστή και ως υπέρταση – επηρεάζει έναν στους τρεις Βρετανούς ενήλικες, με περίπου 14,4 εκατομμύρια να πιστεύεται ότι πάσχουν από τη νόσο. Εάν δεν αντιμετωπιστεί με την κατάλληλη θεραπεία, η υπέρταση μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού. Το σιωπηλό σύμπτωμα της υπέρτασης Η πάθηση μπορεί να προκαλέσει θολή όραση ...
Διάβασε περισσότερα »Πέντε πράγματα που πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη
Κατακόρυφα έχουν αυξηθεί οι ψυχικές διαταραχές και ιδίως η κατάθλιψη τα τελευταία χρόνια σε όλο τον κόσμο. Στις ΗΠΑ χαρακτηριστικά, σχεδόν το 18% των ενηλίκων – περισσότεροι από 1 στους 6 – δήλωσαν ότι έχουν κατάθλιψη ή ότι λαμβάνουν θεραπεία, σύμφωνα με δημοσκόπηση της Gallup του 2023. Ο ψυχίατρος Τσαρλς Ράισον, καθηγητής ανθρώπινης οικολογίας και ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο ...
Διάβασε περισσότερα »Αυτό είναι το νούμερο 1 φρούτο για την υγεία του ήπατος – Τι λένε οι ειδικοί
Το ήπαρ είναι το δεύτερο μεγαλύτερο όργανο του σώματος, και η κύρια λειτουργία του είναι να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Επεξεργάζεται επίσης τα θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα, φιλτράρει το αίμα και μεταβολίζει τα φάρμακα που παίρνετε, αποθηκεύει γλυκογόνο, παράγει χημικές ουσίες που βοηθούν στην πήξη του αίματος, παράγει τη ...
Διάβασε περισσότερα »5 «αθώα» συμπτώματα που μπορεί να σημαίνουν πρόβλημα στην καρδιά
Όλοι ξέρουμε ότι ο πόνος και η δυσφορία στο στήθος μπορεί να σχετίζονται με το έμφραγμα. Ποια είναι όμως τα ύποπτα συμπτώματα που μπορεί να υποκρύπτουν άλλο πρόβλημα στην καρδιά, όπως η καρδιακή ανεπάρκεια ή κάποια βαλβιδοπάθεια; Η απάντηση ίσως είναι πιο σύνθετη απ’ ό,τι νομίζετε, διότι «κάθε σύμπτωμα που ...
Διάβασε περισσότερα »Μπρόκολο: Θερμίδες, θρεπτικά συστατικά και οφέλη που παρέχει στην υγεία
Το μπρόκολο είναι ένα από αυτά τα λαχανικά που άλλοι λατρεύουν και άλλοι δεν αντέχουν. Δεν παύει όμως να αποτελεί έναν μικρό διατροφικό θησαυρό, αφού είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, πολύτιμες βιταμίνες και ανεκτίμητες φυτοχημικές ουσίες. «Σίγουρα δεν είναι η αγαπημένη επιλογή πολλών ανθρώπων. Μπορούμε όμως να το φάμε με ...
Διάβασε περισσότερα »