«Θα τα βρείτε σε χαλιά, κρεβάτια και στα ρούχα σας, αλλά από όσο γνωρίζουμε δεν ζουν στο δέρμα», λέει ο Euan Tovey από το Ινστιτούτο Ιατρικής Έρευνας Woolcock, ο οποίος μελετάει τις αλλεργίες από τα ακάρεα σκόνης. «Όταν πλένετε τα ρούχα σας, ο λόγος που το νερό θολώνει είναι ότι τα κύτταρα ...
Διάβασε περισσότερα »Μόλις δείτε τι μπορείτε να κάνετε με το ληγμένο γιαούρτι σίγουρα δε θα το ξαναπετάξετε
Έχετε στο ψυγείο σας γιαούρτι και δεν προλάβατε να το καταναλώσετε όλο πριν λήξει; Δείτε τις φανταστικές χρήσεις του που μέχρι σήμερα αγνοούσατε! Χρησιμοποιήστε το για την περιποίηση του κήπου σας! Και όμως! Χρησιμοποιήστε το για την περιποίηση του κήπου σας Και όμως! Το γιαούρτι είναι θρεπτικό όχι μόνο για ...
Διάβασε περισσότερα »Προσοχή: Δεν πρέπει ποτέ να καθαρίσετε αυτά τα πράγματα με ξύδι
Το ξύδι είναι ένα θαυματουργό υλικό μέσα στην κουζίνα μας και επίσης έχει αμέτρητες χρήσεις σε ολόκληρο το σπίτι. Υπάρχουν ωστόσο κάποια αντικείμενα που δεν θα έπρεπε σε καμία περίπτωση να έρθουν σε επαφή με ξύδι. Ποια είναι αυτά και γιατί είναι απαγορευτικό να τα φέρετε σε επαφή με το ...
Διάβασε περισσότερα »Blue zones: Τα 4 μυστικά των αιωνόβιων
Έχουν εντοπιστεί 5 μέρη στον κόσμο όπου οι άνθρωποι έχουν εξαιρετικά μεγάλο προσδόκιμο ζωής, συχνά ζουν μέχρι τα 100 ή και περισσότερο. Αυτές οι περιοχές, που ονομάζονται «Blue Zones» περιλαμβάνουν τη χερσόνησο Nicoyan στην Κόστα Ρίκα, την πόλη Loma Linda στην Καλιφόρνια και τα νησιά Okinawa στην Ιαπωνία, τη Σαρδηνία στην Ιταλία και ...
Διάβασε περισσότερα »Δίαιτα με γιαούρτι: Πώς να χάνεις κάθε μέρα από 1 κιλό
Θέλεις να χάσεις βάρος, και πιο συγκεκριμένα να χάνεις κάθε μέρα από 1 κιλό; Τότε, η δίαιτα με γιαούρτι είναι ιδανική για εσένα, αρκεί πρώτα να είσαι ενήλικη και να ρωτήσεις τον γιατρό σου πριν ξεκινήσεις! Τι πρέπει να τρως: 1η και 2η ημέρα Γιαούρτι 3η και 4η ημέρα Ρύζι ...
Διάβασε περισσότερα »Τα κουκούτσια από αυτό το φρούτο μπορούν να ενισχύσουν την υγεία σας- Μην τα πετάτε!
Τα κουκούτσια όπως αποδεικνύεται είναι πολύ θρεπτικά και μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση πολλών ασθενειών αλλά και να ενισχύσουν την υγεία. Ποιανού φρούτου είναι; Οι σπόροι του καρπουζιού λοιπόν είναι γεμάτοι με θρεπτικά συστατικά, όπως λιπαρά οξέα και περιέχουν πρωτεϊνες απαραίτητες για τον οργανισμό. Είναι πλούσιοι σε βιταμίνη Β, όπως ...
Διάβασε περισσότερα »8 τροφές θάνατος για το στομάχι – Δώστε βάση
Νιώθετε συνέχεια, ότι το στομάχι σας έχει πάρει φωτιά; Αυτό συμβαίνει, διότι καθημερινά τρώτε 8 τρόφιμα που του κάνουν κακό και το “καταστρέφουν”. Δώστε προσοχή και διαβάστε αναλυτικά παρακάτω. Υπάρχουν τρόφιμα που “πειράζουν” το στομάχι σας. Συχνά – πυκνά υπάρχει η αίσθηση καούρας στο στομάχι. Η καούρα συνοδεύεται από την πικρή γεύση που ...
Διάβασε περισσότερα »4 τροφές που καίνε το λίπος το πρωί – Τι ώρα πρέπει να τις φας
Αν αναρωτιέσαι κι εσύ τι να φας για πρωί, κάναμε λίστα με 4 τροφές που καίνε το λίπος! Μάλιστα, υπάρχει και συγκεκριμένη ώρα που πρέπει να καταναλώνονται, σύμφωνα με τους ειδικούς. Διάβασε προσεκτικά και μετά… βουρ στην κουζίνα για πρωινό. Γιαούρτι Το γιαούρτι περιέχει ασβέστιο, το οποίο ενεργοποιεί το μεταβολισμό. ...
Διάβασε περισσότερα »Θαυματουργό το κρεμμύδι: Οι 4 λόγοι που επιβάλλεται να το βάλεις στην… ζωή σου!
Το κρεμμύδι, εκτός από λαχανικό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως φάρμακο, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C και D, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Θα εκπλαγείς από το τι μπορεί να κάνει στην υγεία σου. Ανακουφίζει την ωταλγία. Πονάει το αυτί σου ή έχει συσσωρευτεί κερί; Βάλε το κεντρικό κομμάτι του κρεμμυδιού στο ...
Διάβασε περισσότερα »Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο: Χάσε κιλά με τη δίαιτα του τεμπέλη!
Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος χωρίς επιπλέον κόστος, γρήγορα και ειδικά χωρίς πίεση, υπάρχουν δίαιτες για τους τεμπέληδες. Πώς να χάσεις βάρος σε μια εβδομάδα χωρίς καμία προσπάθεια; Ακολουθούν 8 τρόποι για να αδυνατίσεις χωρίς να κάνεις δίαιτα. 1. Χτύπα το αυγό σου! Κάνε ακόμα πιο υγιεινό το πρωινό ...
Διάβασε περισσότερα »