Υγεία

Τι είναι τα αυτοάνοσα νοσήματα, γιατί αυξάνονται και πώς μπορούμε να τα διαχειριστούμε διατροφικά; Οι παρακάτω 6 συμβουλές διατροφής θα βοηθήσουν στα αυτοάνοσα νοσήματα. Θεωρούνται οι ασθένειες της εποχής μας. Και πολύ σωστά άλλωστε αφού τα αυτοάνοσα νοσήματα έχουν αυξηθεί έως και 400% τα τελευταία 50 χρόνια. Οι τελευταίες επιστημονικές μελέτες ...

Αυτό είναι το επικίνδυνο φυτό που μπορεί να προκαλέσει τύφλωση, εγκαύματα και ουλές. Ο χυμός του μπορεί να προκαλέσει επώδυνες φουσκάλες. Αν το δείτε μην το αγγίξετε! Τι είναι το γιγαντιαίο ηράκλειο το σφονδύλιο Heracleum mantegazzianum είναι η επιστημονική ονομασία του χωροκατακτητικού φυτού γιγαντιαίο ηράκλειο το σφονδύλιο. Είναι εγγενές στη ...

Πολλοί χρησιμοποιούν τα κινητά τους τηλέφωνα την ώρα που βρίσκονται στην τουαλέτα για να περνάει η ώρα. Μια συνήθεια που βλάπτει την υγεία! Είναι γνωστό, ότι οι τουαλέτες είναι γεμάτες από μικρόβια και βακτηρίδια, πόσο μάλλον οι δημόσιες τουαλέτες. Στο σπίτι, ο κίνδυνος είναι μικρότερος, ιδιαίτερα εάν καθαρίζουμε τακτικά το ...

Πολλοί αγνοούν το ότι μπορούν να πάθουν δηλητηρίαση οι ίδιοι ή τα μέλη της οικογένειάς τους, από το μαγειρεμένο ρύζι που περισσεύει στο γεύμα και το καταναλώνουν ξαναζεσταμένο. Ωστόσο, δεν είναι η αναθέρμανση που προκαλεί το πρόβλημα, αλλά ο τρόπος με τον οποίο το ρύζι έχει αποθηκευτεί πριν ξαναζεσταθεί. Όσο ...

Το λίπος στο συκώτι ή αλλιώς λιπώδης διήθηση στο ήπαρ είναι από τα πιο συχνά ευρήματα σε απεικονιστικούς ελέγχους, επειδή δεν έχει συμπτώματα. Υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι να υποστηρίξετε το συκώτι σας που μπορούν εύκολα να ενσωματωθούν στην καθημερινότητά σας. Το λίπος στο συκώτι παράγεται από υπερβολική συσσώρευση τριγλυκεριδίων. Το συκώτι είναι το μεγαλύτερο ...

Ο Θεόδωρος Βασιλακόπουλος, καθηγητής πνευμονολογίας και εντατικής θεραπείας ΕΚΠΑ, μίλησε στο MEGA για τα κρούσματα του κορωνοϊού, τα οποία έχουν αυξηθεί, τονίζοντας πως δεν πρέπει να ξεχνάμε πως ακόμα υπάρχει ο ιός.Πού οφείλεται η αύξηση περιστατικών σακχαρώδους διαβήτη τύπου 1 κατά την πανδημία COVID-19; «Όταν μία νόσος ξεκινά να γίνεται ...

Όταν η ντομάτα δεν είναι στην εποχή της καλύτερα να την χρησιμοποιούμε τυποποιημένη. Ποιον τύπο ντομάτας, όμως, να προτιμήσουμε για κάθε περίπτωση; Είναι αλήθεια. Η ντομάτα πάει παντού! Στο κοκκινιστό, στις σάλτσες και στις σούπες. Στα λαδερά, στα όσπρια, στο κρέας, στα πουλερικά ακόμα και στην πίτσα. Σχεδόν κάθε μέρα ...

Υπάρχουν τροφές που βοηθούν στο αδυνάτισμα, τρόφιμα που δυσκολεύουν τη διαδικασία, άλλες που βοηθούν στο να διατηρούμαστε υγιείς και νέοι αλλά που δίνουν ενέργεια και κάποιες άλλες που… μας εξαντλούν. Τα πέντε τρόφιμα που «τρώνε» την ενέργειά μας είναι τα εξής: Κεράσια Είναι από τα φρούτα των οποίων η κατανάλωση ...

Αν και η γήρανση είναι αναπόφευκτη, υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να ζήσετε έως τα βαθιά γεράματα. Η πρώτη κίνηση είναι να προσθέσετε αυτές τις τροφές στη διατροφή σας. Η έρευνα έχει αποδείξει ότι ο τρόπος με τον οποίο γερνάτε έχει να κάνει λιγότερο με την κληρονομικότητα και περισσότερο με ...

Υπάρχει μία σκόνη που είναι πιο ισχυρή από τη μαγειρική σόδα και ανακουφίζει κάθε πόνο και θεραπεύει όλο το σώμα! Ο λόγος για το μαγνήσιο που είναι ένα από τα πιο σημαντικά μεταλλικά στοιχεία για την υγεία μας – συμμετέχει σε περισσότερες από 300 βασικές διεργασίες του σώματος, γι’αυτό και ...