Υγεία

Η δουλειά του δέρματος είναι να προστατεύει το εσωτερικό του σώματος από το περιβάλλον. Λειτουργεί ως προληπτικό φράγμα κατά των εισβολέων που προκαλούν μόλυνση και προστατεύει από χημικές ουσίες ή υπεριώδη ακτινοβολία που εισβάλλει και καταστρέφει το σώμα. Παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στον έλεγχο θερμοκρασίας του σώματος. Ένας τρόπος με ...

Αν ξυπνάς το πρωί με φούσκωμα κοιλιάς για παραπάνω από δύο ημέρες, πιθανότατα, να σου προκαλεί άγχος για το τι μπορεί να συμβαίνει. Ειδικά, αν προσέχεις την διατροφή σου και γυμνάζεσαι σε τακτικά, τότε οι 5 λόγοι που ακολουθούν να είναι η αιτία. Φάρμακα Δεν είναι λίγα τα φάρμακα τα ...

Ξέρετε ποιες είναι οι τροφές που “απομακρύνουν” τον καρκίνο από τον οργανισμό μας; Θα σας τα παρουσιάσουμε αναλυτικά παρακάτω. Συγκεκριμένα, ένα ιατρικό portal ισχυρίζεται, ότι αυτά είναι τα 7 τρόφιμα που δρουν κατά των καρκινικών κυττάρων και αποτρέπουν την ανάπτυξη όγκων. Τα τρόφιμα αυτά μπορούμε εύκολα να τα εντάξουμε στο ...

Το να προστατεύουμε τον εαυτό μας από τα ηλιακά εγκαύματα και τις ακτίνες UV είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα, αλλά κάνουμε πολλά λάθη όταν βάζουμε αντηλιακό. Ποια είναι αυτά; Χρησιμοποιείτε το ίδιο αντηλιακό με πέρσι Στα αντηλιακά οι ημερομηνίες λήξης έχουν πραγματικά σημασία. Τα δραστικά συστατικά αλλοιώνονται με ...

«Με αυτό το πλευρό να κοιμάστε»… κυριολεκτικά! Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μια πλευρά που προτιμάμε να κοιμόμαστε. Ναι, μετακινούμαστε στον ύπνο μας, αλλά συνήθως επιστρέφουμε συνεχώς σε αυτή τη μία πλευρά στην οποία βολευόμαστε περισσότερο. Εκτός από την άνεση υπάρχουν και μερικοί παράγοντες υγείας που θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας. Πώς η πλευρά του ύπνου επηρεάζει την υγεία σας Ο ύπνος στην ...

Μία από τις μολυσματικές λοιμώξεις, που μπορεί να πλήξουν τα πόδια και ειδικά τα πέλματά σας, είναι το λεγόμενο «πόδι του αθλητή». Είναι μια μεταδοτική πάθηση και μπορεί να γίνει επικίνδυνη εάν εξαπλωθεί. Το πόδι του αθλητή εκδηλώνεται με εξάνθημα που προκαλείται από ένα μύκητα ο οποίος εμφανίζεται συνήθως ανάμεσα ...

Αν κάποιος σας ρωτήσει «τι κάνεις;», το πρώτο πράγμα που θα απαντήσετε είναι «καλά». Είναι μια αυθόρμητη απόκριση, μια τυπική ερωταπάντηση που λαμβάνει χώρα μεταξύ των ανθρώπων δεκάδες φορές καθημερινά. Αν, όμως, σκεφτείτε μερικά δευτερόλεπτα πριν απαντήσετε, ενδεχομένως θα δώσετε μια πολύ διαφορετική απάντηση. Το πιθανότερο είναι ότι θα αρχίσετε ...

Δεν πρέπει να πετάμε το φυτρωμένο σκόρδο. Αυτό, διότι κρίνεται σημαντική τόσο η διατροφική αξία του, όσο και η φαρμακευτική δράση του. Το σκόρδο διακρίνεται για την αντιβακτηριακή, την αντιμυκητιακή και την αντιική δράση του. Το σκόρδο βοηθά επίσης στη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης, της αρτηριακής πίεσης και των ...

Εάν έχετε ψάξει ποτέ για φυσικές θεραπείες, ή έχετε ακούσει κάποιες συμβουλές υγείας από τη γιαγιά σας, πιθανότατα να έχετε μάθει ότι η μαγειρική σόδα είναι ένα πολύ δημοφιλές συστατικό. Από παλαιά κόλπα μέχρι και σύγχρονες εφαρμογές, η μαγειρική σόδα ή αλλιώς όξινο ανθρακικό νάτριο, χρησιμοποιείται και έχει θαυματουργές χρήσεις. ...

Οι τροφές που έχουν ευεργετικές ιδιότητες και καταπολεμούν διάφορες ασθένειες είναι πολλές και κατά καιρούς σας έχουμε παρουσιάσει διάφορες, όπως τις ιδιότητες της αλόης στο σώμα. Αυτές είναι οι ευεργετικές ιδιότητες της κολοκύθας στην υγεία αλλά και στον τρόπο που συμβάλει στη διατροφή σας. Κατά του καρκίνου Το ανοιχτόχρωμο πορτοκαλί ...