Τρίτη, 24 Δεκεμβρίου 2024
trikaladay.gr / Υγεία (σελίδα 54)

Υγεία

Προειδοποίηση του ΕΟΦ για δύο συμπληρώματα διατροφής

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για δύο συμπληρώματα διατροφής, που διαφημίζονται για απώλεια βάρους. Ο ΕΟΦ εφιστά την προσοχή των καταναλωτών στην παρουσίαση των προϊόντων «W-loss» και «Ideal Forte», τα οποία διαφημίζονται στο διαδίκτυο ως συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους. Τα σκευάσματα αυτά δεν είναι γνωστοποιημένα συμπληρώματα διατροφής. Επίσης, δε νομιμοποιούνται να ...

Διάβασε περισσότερα »

Πόσες θερμίδες καίμε με το περπάτημα;

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Southern Methodist στο Ντάλας ανέπτυξαν μια νέα εξίσωση που υπολογίζει με μεγαλύτερη ακρίβεια τις καύσεις και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το περπάτημα είναι μεταβολικά πιο αποδοτικό απ’ ό,τι θεωρούσαμε μέχρι τώρα, καθώς οι παλαιότερες μέθοδοι υπολογισμού παρουσίαζαν σημαντικά μειονεκτήματα. Η μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal ...

Διάβασε περισσότερα »

Μεταβολισμός: Ο απρόβλεπτος παράγοντας που τον μπλοκάρει

Ο μεταβολισμός είναι το σύνολο των βιοχημικών αντιδράσεων που πραγματοποιούνται στα κύτταρα των ζωντανών οργανισμών και εμπλέκονται στην παραγωγή και στην απελευθέρωση της ενέργειας. Ο μεταβολισμός του κάθε ανθρώπου βρίσκεται σε συνάρτηση με το φύλο, το ύψος και την ηλικία του. Επηρεάζεται, επίσης, από τα επίπεδα ορισμένων ορμονών (όπως αυτές ...

Διάβασε περισσότερα »

Ρήξη Μηνίσκου – Συμπτώματα και Θεραπεία

Η ρήξη μηνίσκου είναι  η κατάσταση στην οποία ένας  μηνίσκος του γόνατος, ο έσω ή ο έξω, σκίζεται. Οι μηνίσκοι που είναι δύο σε κάθε γόνατο, ο έσω και έξω, είναι δομές από συνδετικό ιστό, μοιάζουν με μισοφέγγαρα, βρίσκονται μεταξύ των οστών της άρθρωσης του γόνατος και λειτουργούν ως αμορτισέρ. ...

Διάβασε περισσότερα »

Αυτό το λάθος θα αποβεί μοιραίο: Τι πρέπει να κάνεις αν σε τσιμπήσει φίδι!

Αρκετά είναι τα περιστατικά τις τελευταίες μέρες στην Ελλάδα με τσιμπήματα φιδιών που παραλίγο να αποβούν μοιραία. Υπάρχουν πάνω από 3500 είδη φιδιών, αλλά ευτυχώς μόνο τα 200 περίπου είναι δηλητηριώδη. Για την Ελλάδα και την Κύπρο, το πιο γνωστό δηλητηριώδες φίδι είναι η οχιά. Από τα θύματα των δηλητηριωδών ...

Διάβασε περισσότερα »

Μεγάλη προσοχή: Αυτά τα σημάδια στα νύχια θα πρέπει να σας ανησυχήσουν!

Πολλές φορές τα σημάδια που κάνουν την εμφάνισή τους στα νύχια μας, αντικατοπτρίζουν πιθανά προβλήματα υγείας, την ύπαρξη των οποίων μπορεί και να αγνοούμε, γι’ αυτό χρειάζεται μεγάλη προσοχή! Σε γενικές γραμμές, ως σοβαρές κρίνονται οι ανωμαλίες που εμφανίζονται στα νύχια και επιμένουν, συνοδεύονται με πόνο, διόγκωση και προκαλούν την ...

Διάβασε περισσότερα »

Γαστρονομικό «μπλόκο»: Αυτές είναι οι τροφές που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό

Πολλές τροφές είναι υπέροχες για να σας κρατούν γεμάτους ενέργεια, να τονώνουν το μεταβολισμό σας και να καίτε λίπος και άλλες θα έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα, επιβραδύνοντας το ρυθμό που χάνετε κιλά. Ειδικοί σε θέματα υγείας όπως ο διατροφολόγος Jay Cowin, NNCP, RNT, RNC, CHN, CSNA, η Health Coach Heather ...

Διάβασε περισσότερα »

Μεγάλη προσοχή: Μπορεί να προκαλέσει μέχρι και αιμορραγία – Ο κίνδυνος που κρύβει η σκορδαλιά

Η σκορδαλιά φτιάχνεται είτε με ψωμί είτε με πατάτα, αλλά το βασικό της συστατικό είναι φυσικά το σκόρδο, το οποίο γενικότερα είναι πολύ υγιεινό και μάλιστα δεν είναι λίγες οι φορές που χρησιμοποιείται ως «γιατροσόφι» για διάφορες παθήσεις που σχετίζονται με την καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος, όπως η ...

Διάβασε περισσότερα »

Σας τσίμπησε κουνούπι; Το κόλπο με το άγνωστο υλικό που σταματάει τη φαγούρα αμέσως

Καλοκαίρι και εκτός από την ανυπόφορη ζέστη έχουμε να αντιμετωπίσουμε κι ένα ακόμα πρόβλημα. Τα κουνούπια είναι ότι πιο ενοχλητικό αυτούς τους μήνες, αφού όπου κι αν καθίσετε, όπου κι αν σταθείτε σας τσιμπάνε. Ποιο είναι το κόλπο με το άγνωστο υλικό που σταματάει τη φαγούρα αμέσως; Χέρια, πόδια, δάχτυλα, ...

Διάβασε περισσότερα »

Γουργουλιάνης για ηλεκτρονικό και θερμαινόμενο τσιγάρο: «Πολύ νωρίς για να ξέρουμε τις επιπτώσεις τους στην υγεία»

«Λαβωμένα» από την πανδημία αλλά και την ολοένα αυξανόμενη δημοφιλία των εναλλακτικών προϊόντων καπνού είναι τα ιατρεία διακοπής καπνίσματος των δημόσιων νοσοκομείων στη χώρα μας. Μέσα στην πανδημία τα ιατρεία διακοπής καπνίσματος στην πλειονότητά τους είτε έκλεισαν προσωρινά είτε μείωσαν σημαντικά τη λειτουργία τους. «Κατά τη διάρκεια της πανδημίας το ...

Διάβασε περισσότερα »