Μια σειρά από υγιεινές συνήθειες, όπως ο καλός ύπνος, οι συχνές κοινωνικές επαφές και η τακτική σωματική άσκηση, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας στους ανθρώπους με διαβήτη τύπου 2, δείχνει μια νέα κινεζική επιστημονική μελέτη. Την ίδια ώρα, μια δεύτερη βρετανική έρευνα επιβεβαιώνει ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής μειώνει σχεδόν ...
Διάβασε περισσότερα »Η συχνή κατανάλωση τσαγιού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη
Η συχνή κατανάλωση μαύρου ή πράσινου τσαγιού – τουλάχιστον τέσσερα φλιτζάνια τη μέρα – συνδέεται με 17% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 μέσα στην επόμενη δεκαετία, δείχνει μια νέα μεγάλη κινεζική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη – συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση 19 ερευνών από οκτώ χώρες (Κίνα, ΗΠΑ, Ιαπωνία, Βρετανία, Ολλανδία, Γαλλία, Φινλανδία, ...
Διάβασε περισσότερα »Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή πάθηση των αρθρώσεων
Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή πάθηση των αρθρώσεων: 520 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο βιώνουν μια τέτοια κατάσταση. Η ακριβής αιτία δεν είναι σαφής. Παράγοντες κινδύνου που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης Οστεοαρθρίτιδας περιλαμβάνουν: το υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία, προηγούμενος τραυματισμός της άρθρωσης ή χειρουργική επέμβαση ή ιστορικό υπερβολικής χρήσης ...
Διάβασε περισσότερα »Γιατί οι λάμπες Led προκαλούν κακό στην υγεία μας – Τι έδειξε έρευνα
Το νυχτερινό περιβάλλον της Γης μεταβάλλεται με γρήγορο ρυθμό, λόγω της συνεχούς αύξησης του τεχνητού φωτισμού. Το τεχνητό φως εκπέμπει σε ολοένα μεγαλύτερο ποσοστό μπλε ακτινοβολία. Οι φωτογραφίες που τράβηξαν οι αστροναύτες από τον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό κατά την περίοδο 2012-2020, αποκαλύπτουν ότι σταδιακά αυξάνεται ο φωτισμός μπλε απόχρωσης (αντί πορτοκαλί) στους ευρωπαϊκούς δρόμους, ...
Διάβασε περισσότερα »Σε καρδιαγγειακό νόσημα οφείλεται 1 στους 2 θανάτους στις δυτικές κοινωνίες
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν ένα μεγάλο πρόβλημα υγείας στη σύγχρονη εποχή μιας και αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου στις σύγχρονες δυτικές κοινωνίες. Στην Ευρώπη, το 49% όλων των θανάτων προέρχεται από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, και από αυτούς ποσοστό 55% αφορά τις γυναίκες και 43% τους άνδρες. Στη στεφανιαία νόσο οφείλεται περίπου το ...
Διάβασε περισσότερα »Κορονοϊός: Πρώτο επιβεβαιωμένο κρούσμα της παραλλαγής Κένταυρος στην Ελλάδα
Εντοπίστηκε το πρώτο επιβεβαιωμένο κρούσμα της παραλλαγής Κένταυρος στην Ελλάδα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα ανάλυσης από το Eθνικό Δίκτυο Γονιδιωματικής Επιτήρησης του ιού SARS-CoV-2, που λειτουργεί υπό το συντονισμό του ΕΟΔΥ, από 22 Ιουλίου έως 4 Σεπτεμβρίου, εξετάστηκαν 664 δείγματα που έχουν επιλεγεί τυχαιοποιημένα ή στοχευμένα. Από όλα τα δείγματα απομονώθηκε ...
Διάβασε περισσότερα »Περπατάτε 9.800 βήματα την ημέρα; Κινδυνεύετε λιγότερο από άνοια!
Οι άνθρωποι που κάνουν περίπου 9.800 βήματα καθημερινά, ιδίως αν μερικά από αυτά γίνονται δυναμικά και με γρήγορο ρυθμό, μειώνουν σημαντικά κατά περίπου 50%, τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, δείχνει μια νέα δανο-αυστραλιανή επιστημονική μελέτη. Πέρα από αυτόν τον αριθμό, τα ακόμη περισσότερα βήματα φαίνεται να έχουν ανύπαρκτο έξτρα όφελος – για την υγεία τουλάχιστον του εγκεφάλου. Οι ερευνητές των ...
Διάβασε περισσότερα »ΕΟΦ: Προσοχή σε αυτή την ιστοσελίδα—Διακινεί προϊόντα που δεν έχουν άδεια κυκλοφορίας
Ο ΕΟΦ εφιστά την προσοχή των καταναλωτών στην διακίνηση προϊόντων μέσω της ιστοσελίδας, https://www.goldhair.gr, με δραστική ουσία τη μινοξιδίλη, μόνη της ή σε συνδυασμό με κετοκοναζόλη, με ένδειξη για τη θεραπεία της τριχόπτωσης τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες και τη θεραπεία μυκητιάσεων και λοιμώξεων που επηρεάζουν το τριχωτό της κεφαλής. ...
Διάβασε περισσότερα »Τρία λαχανικά πλούσια σε σίδηρο – Βάλτε τα στη διατροφή σας
Αν και το κρέας πρωτοστατεί στις διατροφικές επιλογές για την επαρκή πρόσληψη σιδήρου, τρία λαχανικά μπορούν επίσης να προσφέρουν παρόμοια οφέλη, αρκεί να κάνετε τους σωστούς συνδυασμούς Όταν αναφερόμαστε σε τροφές που περιέχουν σίδηρο, η πρώτη σκέψη πάει σίγουρα στα τρόφιμα ζωικής προέλευσης. Ωστόσο, υπάρχουν και φυτικές πηγές σιδήρου, που αν ...
Διάβασε περισσότερα »ΕΟΦ: Ανακαλείται συμπλήρωμα διατροφής – Περιέχει μη εγκεκριμένο τρόφιμο
O ΕΟΦ προχώρησε στην ανάκληση του συμπληρώματος διατροφής Neuro-Mag Magnesium L-Threonate. Σύμφωνα με την ανακοίνωση του Οργανισμού το προϊόν περιέχει μη εγκεκριμένο νεοφανές τρόφιμο (novel food) και μορφή μαγνησίου, L-threonate magnesium. Το προϊόν διακινείται από την εταιρεία e-vitamina.gr. Η ανακοίνωση «Την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης του συμπληρώματος διατροφής Neuro-Mag Magnesium L-Threonate, επειδή περιέχει το μη ...
Διάβασε περισσότερα »