Παρασκευή, 21 Μαρτίου 2025
trikaladay.gr / Διατροφή / Εύκολη και Γρήγορη Συνταγή: Καλαμάρια Γεμιστά για Όλες τις Περιστάσεις

Εύκολη και Γρήγορη Συνταγή: Καλαμάρια Γεμιστά για Όλες τις Περιστάσεις

Υλικά για καλαμάρια γεμιστά
4 μεγάλα καλαμάρια περίπου 1200 γραμμάρια
Υλικά για τη γέμιση
λάδι
1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι
50 γραμμάρια πλιγούρι
170 γραμμάρια ρύζι γλασέ
1 φακελάκι κουκουνάρι 40 γραμμάρια
3 κ.σ. ντοματάκια ψιλοκομμένα απο κονσέρβα
4 κλαδάκια άνηθο
λίγο μπούκοβο
αλάτι
πιπέρι
                             Για το βράσιμο του φαγητού
λάδι
3 κ.σ. χοντροκομμένα ντοματάκια απο κονσέρβα
1 νεροπότηρο νερό
4 οδοντογλυφίδες
αλάτι
πιπέρι

 

Δες επίσης

Μεσογειακή Σαλάτα δροσερή και θρεπτική!!

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : 180 γρ. ψιλές φακές 100 γρ. μπρόκολο 1 μικρό ...