Μεταβολικό σύνδρομο: Με μία σύντομη ματιά

Το μεταβολικό σύνδρομο αποτελεί μία κατάσταση στην οποία
συμπεριλαμβάνονται παράγοντες που εν δυνάμει μπορούν να μας οδηγήσουν
στην εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων. Αν θέλαμε να απλουστεύσουμε
τον ορισμό αυτού του συνδρόμου, θα λέγαμε πως στον ίδιο άνθρωπο
υπάρχουν ταυτόχρονα παθήσεις όπως ο Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου 2 ή το
υψηλό σάκχαρο νηστείας, η Αρτηριακή Υπέρταση, η διαταραχή της
Χοληστερίνης και η Παχυσαρκία (πιο συγκεκριμένα η κοιλιακή παχυσαρκία,
δηλαδή η εναπόθεση και συγκέντρωση σε μεγάλο βαθμό λίπους γύρω από
την κοιλιά/μέση).
Η διάγνωση του μεταβολικού συνδρόμου στηρίζεται στην ορθή λήψη
ιατρικού ιστορικού από το θεράποντα ιατρό μας, τη λεπτομερή κλινική εξέταση
μας στο ιατρείο και φυσικά τη διενέργεια συγκεκριμένων και απλών
εξετάσεων. Η διάγνωση αυτού του συνδρόμου κρίνεται απαραίτητη, καθώς
έτσι θα μπορέσουμε να αποφύγουμε τυχόν περαιτέρω καρδιαγγειακές
επιπλοκές στο μέλλον και θα διασφαλίσουμε σε μεγάλο βαθμό την υγεία μας.
Ως προς το θεραπευτικό κομμάτι του συνδρόμου, σημαντική είναι η
αντιμετώπιση από τον ιατρό μας των επιμέρους παθήσεων που δίνουν μορφή
σε αυτό το σύνδρομο και συγκεκριμένα του Σακχαρώδους Διαβήτη και του
υψηλού σακχάρου νηστείας, της Υπέρτασης, της αυξημένης Χοληστερίνης και
της Παχυσαρκίας.
Φυσικά, η πρόληψη αποτελεί και για το συγκεκριμένο σύνδρομο τη
βάση της καθημερινής μας πρακτικής. Αυτό θα μπορούσε να επιτευχθεί με
τρόπους όπως η τακτική σωματική άσκηση, η βαθμιαία και ορθή απώλεια
σωματικού βάρους σε άτομα με αυξημένο βάρος, η αποφυγή του
καπνίσματος, η αποφυγή του αλκοόλ, οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες,
καθώς και η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, του σακχάρου και της
χοληστερίνης, εφόσον είναι διαταραγμένες οι τιμές τους.

Δρ. Νικόλαος Δ. Καρακούσης  –  Ειδικός Παθολόγος

MD, MSc, PhD

Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών

Ιακωβάκη 15, Τρίκαλα
24310 73738